兵庫県 姫路市の接骨院・整骨院  ひまわり整骨院 漢方薬「和漢堂」 【腰痛・スポーツ障害・うつ・不眠・不妊症他】

☆ ひまわり疲労回復ジム

 (一回 1000円ぽっきり)

次のような方にお勧めします
@ 運動したいけど仕事や家事、育児で疲れて運動する気になれない。

A 体力が落ちている又は久しく運動していなくてどのように運動してよいか分からない。

B 痩せたいのだけど、きつい運動は疲れるので楽しみながら続けたい。


などなど

室内でからだをローラーやストレッチでほぐしたり伸ばしたりしながら、またホットマグナ―でポカポカ温まりながら、高周波治療器で血流を良くしながらゆっくりと癒されながら気の向いたタイミングでからだを動かしませんか?

☆ 所要時間 約45〜60分

☆ 内容(一例)次のような流れになります

ホットマグナ―(温泉のようにポカポカします)
15分




ローラー(骨盤や背中を伸ばしましょう)
10分




ストレッチ(指導します)
5分




ステップ運動や筋トレマシン
(気持ちよく、時間は体調・体力に応じて決めます)




高周波治療器
(血流促進、眠ってもらって構いません)
10分

できるだけ動きやすい服装でお越しください
室内用シューズをご用意ください。

※“運動なし„でも構いません
※営業時間内にて承っております

お気軽にお問い合わせ下さい。



疲労回復ジムは通常の営業時間内です。
平日 9時 〜12時
夕方 16時〜 19時
ただし夕方は、水曜日・土曜日は休みです。
非通知設定にせずおかけください

079−271−5003
携帯
090−1245−0644

ひまわり整骨院 漢方薬「和漢堂」
〒671-1145 兵庫県姫路市大津区平松56-1
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